My?t?tunnosta hyvinvointia -henkil?st?koulutusten ensimm?inen aalto koettiin lupaavana — koulutukset jatkuvat t?n? syksyn?
Koulutuksessa t?rkeimmiksi koetut teemat liittyiv?t my?t?tuntoisten ty?yhteis?jen rakentamiseen ja yksil?n mahdollisuuksiin edist?? my?t?tuntoista vuorovaikutusta tiimiss??n. Vastauksissa nousi lis?ksi esiin itsemy?t?tunnon merkitys ty?hyvinvoinnille sek? opiskelijoiden ohjaukselle, miss? itsemy?t?tunto-harjoitteilla my?s n?htiin olevan suurta potentiaalia.
Osallistujille teetetyn kyselyn avulla haluttiin selvitt??, kehittyiv?tk? my?t?tuntovalmiudet ja yhteis?llinen my?t?tunto seurantajakson aikana. Kyselyn perusteella my?nteist? muutosta tapahtui selvimmin my?t?tunnossa juuri kollegoiden kesken. Merkitt?vin my?nteinen kehitys tapahtui ilon ja kiitollisuuden tunteiden jakamisessa sek? my?t?-innon vahvistumisessa ty?yhteis?ss?.
- Yliopistoyhteis?ll?, joka on t?ynn? kunnianhimoisia ihmisi?, on erityinen tarve luoda ja vaalia (itse-)my?t?tuntoa ja armollisuutta. Ja miten paljon paremmin voisimme, jos my?s my?t?into levi?isi keskuudessamme, visioi koulutukseen osallistunut Tiina Suominen, joka toimii koulutussuunnittelijana kieli- ja viestint?tieteiden laitoksella.
Toinen osallistuja kertoi koulutuksen suurimmaksi anniksi oivalluksen siit?, miten my?t?tunto ja itsemy?t?tunto rinnastuvat saman asian eri puoliksi: ”T?ytyy oppia olemaan itselleen my?t?tuntoinen, ett? voi olla aidosti sit? toiselle.”
- Koulutuksen aikana my?t?tunnon kehi? tarkastellaan yksil?n valmiuksista kohti yhteis?n ominaisuutta ja kyvykkyytt?. Organisaatiotutkimus nostaa esiin keinoja, joiden avulla my?t?tunnosta voidaan kehitt?? yhteis?n taito, joka auttaa jokaista tulemaan n?hdyksi ja kannustaa koko yhteis?? kukoistamaan, kouluttaja Laura Heimonen summaa koulutuksen painopisteit?.
- T?llaista taitoa yksil?ll? ei voi olla, elleiv?t yliopisto-yhteis?n rakenteet ja kulttuuri mahdollista ja tue arjen my?t?tuntoa ja -intoa, koko yhteis?n kesken, toteaa kouluttaja, professori Anne Birgitta Pessi. Paljon teemaa kouluttaneena h?n on erityisen vaikuttunut koulutukseen osallistuneista siit?, miten notkeasti he sovelsivat itsemy?t?tunnon ja my?t?tunnon oppeja ja pohdiskeluja ty?yhteis?n kysymyksiksi. Hankkeessa he jo loivat ty?kalupakkia siit?, miten asioita voidaan paremmin jalkauttaa JYU:n arkeen.
My?t?tunnosta hyvinvointia -koulutuksissa kouluttajina toimivat kirkko- ja hyvinvointisosiologian professori Anne Birgitta Pessi Helsingin yliopistosta, v?it?skirjatutkija, FM Hanne Laasala Suomen Mindfulness-instituutista sek? hankep??llikk?, TM Laura Heimonen Nyyti ry:st?. Koulutukset jatkuvat t?n? syksyn?, jolloin kohderyhm?n? ovat erityisesti koulutuksesta vastaavat varajohtajat ja koulutusvastaavat.